Panikattacken Hotline
Willst Du, dass Deine Panikattacken endgültig verschwinden?
Du leidest unter Herzrasen, Schweißausbrüchen
oder dem Gefühl gleich umzukippen?
Jedes Problem hat einen winzigen Kern.
Wenn wir den gefunden haben, tritt Erleichterung ein.
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Wie entstehen Panikattacken?
Ein Baby liegt im Kinderwagen. Die Sonne knallt, ein wunderschöner Tag.
Dummerweise wird es für das Baby immer heißer. Die Decke ist viel zu dick für dieses schöne Wetter. Es macht sich bemerkbar, doch die Mutter hört es nicht.
Das Baby schreit immer lauter. Es hat das Gefühl gleich zu ersticken. Todesangst! Hilflosigkeit! „Wenn nicht gleich Hilfe kommt, werde ich wohl sterben“ – denkt sich das Kind.
Das ist ein reales Beispiel von einer Klientin, die nicht mehr Autofahren konnte, weil sie jedesmal das Gefühl bekam gleich zu ersticken.
Es handelt sich bei Panikattacken also meißt um solche Momentaufnahmen der Hilflosigkeit, einer Art Schockstarre, wo man denkt, gleich ist es zu Ende.
Diese Momente gilt es zu finden und die dazugehörigen unangenehmen Gefühle aufzulösen.
erst dann können sie Dich nicht mehr unbewusst quälen.
„“Ich kann mich aber an keine Situation im Babyalter erinnern!“:
wenn Du Dich darauf einlässt, können wir gemeinsam unter Entspannung die Ursache finden, an die man sich im Wachbewusstsein unmöglich erinnern könnte.
Zu schön um wahr zu sein?
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Ich möchte dir kurz erklären, wie genau das Ganze funktioniert:
Als Erwachsener müsste man meinen, dass alles nach Plan läuft und man selbst keine Probleme haben dürfte.
Doch häufig quälen uns unangenehme Gefühle in bestimmten Bereichen.
Und vielleicht hast Du schon festgestellt, dass das von Jahr zu Jahr immer schlimmer wird, statt weniger.
Der Grund dafür liegt in unserer Kindheit.
Unsere störenden Gefühle basieren häufig auf klitzekleinen Momentaufnahmen, die für uns als Kind einfach schrecklich waren.
Damals haben wir gedacht, dass die Situation lebensbedrohlich oder fürchterlich ist.
Wir dachten, wir sind nicht gut genug oder haben etwas falsch gemacht.
Wir fühlen uns vielleicht schuldig, wenn Eltern sich streiten, oder entwickeln eine starke Traurigkeit, weil keiner da war, als es uns schlecht ging.
Oder wir dachten, dass wir durch unser Handeln einfach nicht mehr geliebt werden.
Das Problem ist,
dass wir uns in den meisten Fällen gar nicht mehr an solche unangenehmen Situationen aus frühester Kindheit erinnern können.
Leute kommen zu mir,
weil man diese Situationen unmöglich allein finden – geschweige denn, allein auflösen kann.
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Das geht nur unter Entspannung.
Und das geht nur zu Zweit.
Weißt Du warum das so ist?
Über
Volker Baars
Das Netzwerk“Panikattacken-Hotline“ wächst kontinuierlich.
Panikattacken-Hotline hilft Menschen im deutschsprachigen Raum.
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Referenzen
Und zwar wirklich entspannt spazieren.
Nicht so wie die letzten Jahre als wäre ich auf der Flucht und müsste schnell schnell wieder nach Hause!
Ich konnte mich dann sogar noch an den Rhein setzen und ein bisschen aufs Wasser schauen. Dann musste ich so so dolle weinen, vor Erleichterung. Das Gefühl hatte ich seit 10 Jahren nicht.
Guten Abend lieber Volker,
direkt im Anschluss an die Sitzung habe ich mich sehr gut gefühlt, gelöst, gelassen und glücklich. Die „Glocke“ und „Benommenheit“, die ich in den letzten Wochen immer sehr stark gespürt habe, die das „Hier und Jetzt“ überlagert hatte, war auf einmal wie weggeblasen und ich konnte mich wieder selbst spüren und meine Ausstrahlung war ganz anders, mein Gesicht war strahlend und offen und es fühlte sich etwas an wie „neugeboren“. Ich habe auch sehr gut danach geschlafen.
Im Alltag konnte ich jetzt eine Woche beobachten, dass wir bei dem Thema „Was denken die anderen über mich“ einiges auflösen konnten. Viele kleine Dinge, die mich immer täglich unnütz sehr lange belastet haben, waren diese Woche leichter und die Gedankenschleifen kürzer und viele Situationen, die mich sonst immer ewig beschäftigt haben, sind jetzt einfach ok. Ich kann gelassener auf der Arbeit reagieren,und gehe offener mit dem Thema auf der Arbeit um und mit etwas weniger Angst, negativ von Kollegen bewertet zu werden, wenn ich entscheide, jemandem davon zu erzählen und dazu zu stehen.
Ich habe da zurück zu einem besseren Fokus gefunden, was derzeit wirklich wichtig ist, nämlich, dass ich für mich sorge und es mir besser geht und das Gerede der anderen gehört definitiv nicht zu den wichtigen Dingen.
Nach den schlimmen Panikattacken in den letzten Wochen konnte ich auch eine leichtere Verbesserung erkennen bei dem Thema Mut und Selbstvertrauen.
Ich werde das jetzt mal weiter beobachten und melde mich bei Dir,falls ich noch eine Sitzung brauche.
liebe Grüße Monique
Lieber Herr Baars,
erstmal möchte ich mich ganz herzlich bei Ihnen bedanken.
Seit unserem Gespräch konnte ich Stück für Stück spüren wie meine Panikattacken immer weniger geworden sind.
Und ich viele Dinge wieder ganz alleine machen kann, wie zum Beispiel Autofahren, was jahrelang überhaupt nicht geklappt hat.
Außerdem machen mir Erledigungen alleine wie Einkaufen nichts mehr aus selbst wenn ich irgendwo länger warten muss und viele Dinge gehen viel selbstverständlicher und einfacher von der Hand als vorher.
Ich merke nur, dass mir Reisen noch einige Probleme bereitet und dass ich noch mehr Selbstbewusstsein gebrauchen könnte.
Deshalb würde ich gern noch mal einen Termin bei Ihnen buchen.
Ich bin sehr flexibel, wenn der Termin wieder am Abend sein könnte wäre das perfekt.
Mit freundlichen Grüßen
Alice M.
benötigen tu ich dies aber nicht so dass ich es jetzt schon öfters mal vergesse.Ich wollte noch mal sagen: Danke für die Zeit gestern! Habe mich sehr entspannt und gelöster nach der Sitzung gefühlt.
Alles, was in mir noch unbewusst gebrodelt hat, ist jetzt wieder im Lot.
Sie haben mir wieder Dankbarkeit gegeben, dass ich gut bin, so wie ich bin und dafür bedanke ich mich ganz herzlich.
Schon heute morgen merkte ich, dass ich ganz anders, positiver denke…
Es ist einfach unglaublich, was so eine Hypnose machen kann! Vielen Dank!
Ich werde mich in 14 Tagen melden.
Tut mir leid, ich bin eine Woche zu spät. Tatsächlich ist soviel in letzter Zeit passiert, dass ich es immer wieder vergessen habe.
Nach unserem Gespräch war ich wahnsinnig müde, aber es ging mir ganz anders.
Ich schlafe auch besser, das Träumen ist immer noch wahnsinnig aktiv. Manchmal erinnere ich mich an Sachen, an die habe ich jahrelang nicht mehr gedacht. Manchmal gutes , manchmal schlechtes, aber es ist so viel besser als vorher.
Vielen Dank kann ich nur sagen und ich hoffe der Text ist nicht zu lang.
Cecilia
Lieber Volker,
Danke der Nachfrage!
Mir geht es sehr viel besser!
Also zwei Tage lang hatte ich „Muskelkater im Gehirn“ 😉
Auch wenn das nicht geht, beschreibt es am besten, wie sich mein Kopf angefühlt hat.
Ich habe manchmal noch kurzzeitig Unruhe oder Aufregung, die sich ausbreitet, aber diese unfassbar belastende Todesangst, die war so nicht mehr da.
Es ist aktuell für mich auch immer wieder sehr aufregend, normale Dinge wieder zu machen, aber das Vertrauen wächst immer weiter.
Und danke Dir also von ganzem Herzen für die einschneidende Hypnose, die sehr viel verändert und mein Leben vereinfacht hat.
Liebe Grüße Lana
Etwas zu spät 🤭
Nach unserer sitzung konnte ich am nächsten morgen total entspannt ins auto sitzen und zur arbeit fahren.
Vielen lieben dank 🌸🌸🌸🌸
Lg Sandra
Option 1:
Du probierst selbst durch Youtubevideos, Artikel oder Bücher Dir Wissen anzueignen. Aus Erfahrung ist bei dieser Option leider die Erfolgsquote nicht sehr hoch.
Option 2:
Du arbeitest mit einem Experten für dieses Problem zusammen und kannst in nur wenigen Stunden in ein komplett anderes Leben gehen, ohne drastische Ängste, Zweifel oder Panikattacken.
Du hast die Wahl…
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Du hast noch Fragen? Hier gibt es ein FAQ
Alle Sitzungen finden online statt.
Wie läuft ein Angstfrei-Vorgespräch ab?
Wie läuft eine Hypnose-Sitzung ab?
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P.S.: Persönliche Nachricht an dich:
Ich verstehe dich voll und ganz…
Es handelt sich um ein sehr persönliches Anliegen, und natürlich möchtest du sicher sein, dass du hier am richtigen Ort bist.
Durch die Videos und die Informationen auf dieser Seite konntest du bereits einen ersten Eindruck von mir gewinnen. Wenn du dich nun bereit fühlst, lade ich dich zu einem unverbindlichen Telefongespräch ein.
Wir werden uns ausreichend Zeit nehmen.
Viele fragen sich: „Wenn es wirklich so unkompliziert ist, warum wendet dann nicht jeder diese Methode an?“
Das ist eine völlig nachvollziehbare Frage, und ich freue mich darauf, sie dir in einem vertrauensvollen Gespräch zu beantworten.
Du gehst kein Risiko ein. Es kann nur aufwärts gehen.
Wenn sich das insgesamt für dich gut anfühlt, dann klicke >> jetzt hier << dann bin ich für Dich da!
Dein Volker